七年之痒——人体细胞更新一遍需要七年吗？
看书的时候，《遇见未知的自己》里面提到，有报道说我们的细胞每隔一段时间（大约七年）就会全部换新。
很有意思。
身体细胞全部更新一遍，应该是以最慢的更新速度为准。如果真的是七年的话，那是否和“七年之痒”有关系，是不是为其提供了理论依据呢？是不是身体全部更换之后，就是个全新的自己了？就会对之前的关系要重新审视了？
在网上搜了一下，没有查到很明确的论据，来证明人体细胞更新为七年一次。
百度百科人体细胞里说：
它是人体的结构和功能单位。共约有40万--60万亿个，细胞的平均直径在10--20微米之间。
肠粘膜细胞的寿命为3天，肝细胞寿命为500天，而脑与骨髓里的神经细胞的寿命有几十年，同人体寿命几乎相等。血液中的白细胞有的只能活几小时。
不同细胞寿命不同，这个很容易理解，毕竟功能和消耗不同。指甲和头发还不停增长呢。我们主要看的应该是细胞主体，或者与记忆有关的脑细胞的寿命。
“七年之痒”只因人体细胞七年一换？这篇文章里，提到了测定细胞年龄的方法：C14法。
碳14是碳的一种放射性同位素，来自宇宙射线对大气层的冲击，半衰期5730年，在大气中的含量是比较稳定的。但从上世纪50年代中期到60年代早期，人类在地面上进行了许多次核试验，产生的额外放射线使得大气中碳14浓度显著升高。而在1963年的一纸禁令后，地面上再无这种能够产生大量碳14的来源了，因此随着扩散和与大洋水体的交换，大气中的碳14含量呈快速的指数下降。而对于单个细胞来说，从诞生之日起，DNA就几乎不再发生物质交换，其中所含的碳14也就处于一个相对稳定的水平（碳14的自然衰变在几十年的尺度上微乎其微），等于当时的大气碳14浓度。因此先测定生物体细胞DNA的碳14含量，再与大气的碳14浓度变化曲线相对应，就能够推出该细胞诞生的时间。
另外，还提到了其他细胞的寿命：
成年人的肠道细胞平均年龄约为10.7 ± 3.6岁。不过先前的一些研究表明由于身处环境的恶劣，肠道表皮细胞只有5天的寿命。
除了上文中提到的肠道表皮细胞外，红细胞也平均只有120天可活。寿命稍长一点的肝 脏细胞约有300-500天的寿命，而看似终身不变的人体骨架约每10年也会重新更换一次。
突然发现，这篇文章里，和我的想法相似的太多，都想到了“特修斯之船”问题，索性把结论直接贴过来：
相信不会有人因为伴侣肠道细胞或骨骼肌细胞的新陈代谢而“痒”吧，而在现有的知识范围内，除了少数能够更新的嗅球或海马体神经元，其他神经元细胞则几乎要陪伴人的一生，其中就包括了那些作为人类情感基础的神经元细胞。即便男女之间真的出现了“七年之痒”，而不得不用仅限于细胞生物学的知识去解读，那也应将其归咎于这些神经元对人类行为的影响发生了改变，而非斥之于莫须有的神经细胞新陈代谢。此外，男女之间感情出现问题又不单是细胞层面的问题，人所接受的教育、身处的环境、曾经的经历都会产生一定的影响。想要弄明白“七年之痒”的原因，或许不但需要神经科学的继续探索，更需要心事鉴定组去找找原因吧。
退一步说，即便人体全身的细胞真有一个替换的年限，在生理上我们就真得变成一个新的人了吗？这里面其实暗含了“特修斯之船” 问题。特修斯描述的是一艘船在海上长途跋涉，难免有所损坏，于是船上的能工巧匠定期更换船的一部分以维持船的正常航行。几年后，整艘船的各个零件都被更换了一遍，那么这艘船还是原来出发时的那艘船吗？如果是，那么如果将废弃的零件收集起来重新拼成一艘船，这两艘船和原来出发时的船是什么关系呢？如果不是，那么这艘船又是在什么时候变得和原来不一样的呢？这几个古老的问题，就交由各位读者朋友们自己思考吧。
结论：谣言粉碎。用“7年时间一身的细胞全部换掉”来解释“七年之痒”的说法过于牵强附会。人体的细胞确实有新旧更替，一些短命的肠道上皮细胞平均年龄只有可怜的5天，而小脑的灰质细胞则几乎可以陪伴人的一生。虽然将不同的细胞综合在一起计算，平均的细胞年龄大约是7-10年，不过恐怕没有人会因为肠道细胞或者肝 脏细胞的新陈代谢而认为自己变成了另一个人吧。至于所谓的七年之痒，更是和细胞的寿命没有关系。
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即便是身体会在七年之内逐渐全部更换，也不能作为“七年之痒”的论据。因为这个更换是个缓慢的过程。
人是过去所有记忆的总和。因为，如果一个人失去了记忆，就迷失了自己：不知道自己是谁，要干什么，要怎么做。有了过去所有的记忆，才能有自己的生活轨迹，才能有自己的生活关系。
在细胞缓慢更换的过程中，旧的记忆继续保留，新的记忆逐渐加入。只要不出现储存记忆部分的细胞大规模突然更换，记忆就是持续的，是可依赖的。也就是说，人是持续的，还是之前的人，不会突然涅槃变身，从此变为路人。
七年之痒，人类七年换一身细胞？这篇楚天都市报的文章里提到：“脑”换不了脑细胞的寿命与人的相同。
但是，并不是人体所有的细胞都会更新，也有细胞是终生不更新的，比如中枢神经细胞。
南京市第一医院神经外科主任罗良生表示，人脑中枢神经细胞的数量有上千亿个，人出生时数量就已固定，不会增加。到了一定年龄之后，中枢神经细胞的数目会减少，但不会自我更新。这也就是几乎其他器官都可以移植，但是大脑不可以移植的原因。英国神经外科专家曾经做过研究，能持续终身的大多数细胞是在大脑中发现的，也有一种说法称，脑细胞的寿命与人的寿命是相同的。
不过，如果想深入研究的话，人脑中枢神经细胞和记忆储存细胞的关系还要继续考究。
PS：还想要一个思想悖论：在大海上航行的一艘船上，带上了所有修补的零件，如果船有损坏就用零件替换。等到所有的部件都被替换过之后，请问，这艘船还是原来的船吗？
参考资料：
